Se libérer du stress

Nous faisons tous l’expérience du stress et de
ses conséquences. Savoir prendre du recul et
nous retrouver nous-même, permet de nous en
libérer. Cette matinée nous permettra
d’apprendre comment nous recentrer et
maintenir un esprit toujours clair et lucide.

Emploi du temps
10h00 Enseignement
11h15 Pause
11h45 Méditation, discussions et questions/réponses
13h00 Brunch

Participation suggérée 25€ (ou 20€ sans le repas végétarien).

Envoyez-nous un email a info@meditation-lille.org pour réserver dès maintenant.