Bonjour à tous,

Nous avons une grande joie de vous accueillir ce dimanche pour la journée d’enseignements sur la colère (les détails sur le site web). Il reste encore des places, merci de nous contacter rapidement si vous désirez réserver.

N'oubliez pas Enfin Vendredi ! le 23 février, une méditation guidée suivie d’un repas bio-végétarien. Pour vous inscrire, appelez le Centre ou envoyez-nous un mail.

Et si vous avez envie de faire un break et passer des vacances de Pâques pleines de sens à Davos pour "Couper la confusion et la souffrance" avec l'épée du Bouddha de la Sagesse, inscrivez-vous au festival suisse.

Comment aider les autres de la meilleure manière

Le festival à Paris est un évènement majeur de l'année pour le Bouddhisme Kadampa en France. Du jeudi 1er au dimanche 4 mars, Vénérable Guèn-la Samden Gyatso nous accordera la transmission de pouvoir de Bouddha de la Compassion et nous donnera ses enseignements.

Attention au changement de programme par rapport à la brochure diffusée : la transmission de pouvoir aura lieu vendredi 2 mars (au lieu du samedi 3 initialement prévu). Inscrivez-vous sur le site web du festival. Pour tout besoin de transport ou d'hébergement, n'hésitez pas à nous demander de l'aide.

Développer la force intérieure

Notre quotidien plein de stress et de fatigue provient de nos pensées agitées. Nous avons tendance à passer d’une distraction à l’autre sans jamais nous arrêter. Mais c’est seulement en sortant de cette agitation intérieure que nous pourrons goûter à la joie de l’esprit paisible. Lors de la journée d'enseignements le dimanche 18 mars, nous allons apprendre à nous relaxer et prendre plaisir à augmenter notre concentration et connaitre ses causes.

Janvier : bonnes résolutions, grandes réalisations

Alors que Jamyang a enfin sa propre chambre, les deux autres chambres du troisième attendent d'être enduites, poncées et peintes, de même que la nouvelle salle de douche du deuxième.

Bientôt nous pourrons rediriger nos efforts vers ce qu'il reste à faire dans la salle de méditation: toiture, plafond, chauffage, finir le mur du fond et s'attaquer à la cuisine et à l'entrée.

Combattre l'ennemi intérieur

Bouddha Vajrapani est le Bouddha du pouvoir spirituel. En recevant ses bénédictions spéciales lors de la cérémonie de la transmission de pouvoir le samedi 7 avril, nous faisons grandir notre capacité de vaincre nos perturbations mentales, les obstacles sur la voie spirituelle

Le Kadampa du mois

Fred

Bonjour à vous tous, je me nomme Frédéric, mais vous pouvez m’appeler Fred ou Frédo. Mon premier contact avec le centre Yéshé remonte à l’année 2000, mais ma réelle présence au sein de la tradition Kadampa ne remonte qu’à deux ans. Cette idée d’approche du Dharma n’est pas venue par hasard, cela remonte à bien plus longtemps. Je suis issu d’une famille où ma liberté spirituelle a été respectée par mes parents devant mon refus de suivre le catéchisme ou d'aller avec mon père à la synagogue. Au fond de moi je n’adhérais pas à l’idée d’un dieu unique, même si ça convient à d’autres personnes. Mon intérêt pour le Dharma a mûri suite à beaucoup d’interrogations, d’incompréhensions concernant les différents états d’esprit des personnes qui m’entouraient et de ce fait, autant de questions concernant mon propre état d’esprit.

J'ai cherché à comprendre, j'ai lu, pas facile pour un « matheux » ! Alors que j’étais en terminale d’électronique, je lisais des livres se rapportant à la découverte de la personnalité, et de psychologie. Je vous laisse imaginer la déformation impressionnante du visage de mon CPE lorsque je lui ai annoncé que mon intention après le BAC était de faire un DEUG de psychologie. Finalement pas de fac de psycho, des lectures différentes font leur apparition: Taoïsme, Qi Gong, tout ça me fait prendre conscience du rôle de l’esprit sur le corps, d’où une réflexion : si l’esprit a un rôle sur le corps, il peut également agir sur lui-même pour modifier des attitudes/pensées négatives (les perturbations mentales). Pour mieux comprendre ces perturbations mentales, la lecture du Dharma est apparue; claire dès le début, je m’y retrouve dans l’explication de l’état d’esprit "sommaire". Les méditations que je faisais sur des sujets tels que la relation de cause à effet (karma), la compassion , la sagesse, dont ma définition était principalement basée sur l’ignorance et l’abandon de la colère, l’acceptation, ont un impact sur mon esprit, mais comment savoir si ma pratique est la bonne ? La solution : trouver un centre bouddhiste, chose qui n’est pas si simple que ça en a l’air : voies et traditions différentes, guides et aboutissements différents. Mais bon, il faut goûter pour donner son avis, il faut savoir ce que l’on veut, il suffit de bien creuser au fond de soi et ça devient très clair, très compréhensible, logique. Bref, après avoir rencontré différentes traditions, dont le Centre Yéshé, mon orientation s’est tournée vers lui. Les enseignements, les méditations sont d’une qualité qui répond à toutes mes attentes, à mon étude et à ma pratique. La vie du Centre fait partie intégrante de ma pratique et tous les membres de la Sangha sont partie prenante de son bon fonctionnement.

Avec Guèn Kelsang Dragpa, l’enseignant résident lors de mes premiers pas dans le Dharma, les enseignements étaient de véritables moments de réconfort. J’avais l’impression qu’il parlait de mon état d’esprit, c’était rassurant. Guèn Tséwang, mon enseignant aujourd’hui, donne des enseignements d’une profondeur et d’une clarté…ouf !! Terrible. C’est lui qui m’a guidé pour mes premiers pas dans la compréhension du Tantra.

Mais comme le disait Atisha : Ce n’est pas le moment d’écouter simplement de beaux discours, mais de les mettre en pratique. Pour ne vous citer qu’un exemple, il y a quelques jours je conduisais ma fille à son rdv d’orthophonie. Il est 16h30, centre ville de Lille, je vous laisse imaginer la circulation. Déjà là c’est cool : pratique de la patience. Bref, nous étions en route pour l’orthophoniste lorsqu’en arrivant à un feu de signalisation, un bruit suspect dans le moteur et la voiture ne répond plus. Ok! Alors là j’en veux à ma voiture, c’était pas le moment pour une panne ; l’autre derrière qui klaxonne parce que le feu passe au vert, le rdv chez l’orthophoniste pour la petite qui commence à me saouler avec ses questions... Et évidemment personne ne va venir m’aider pour pousser la voiture afin de la mettre sur le coté.

Aïe!Aïe!Aïe!

En fait ça c’est passé de la sorte mais pas avec le même état d’esprit ; un bruit suspect en arrivant à un feu, le véhicule qui ne répond plus, ok, ça arrive à un moment ou à un autre, je sors du véhicule, fais comprendre en souriant à la personne derrière moi que la voiture est H.S. ; explique à ma fille que la voiture est cassée et que si on ne la répare pas, on achètera peut-être celle de Barbie, la pousse du mieux que je peux afin de la mettre sur le coté afin de ne pas gêner d’autres véhicules. Nous sommes allés chez l’orthophoniste en transports en commun, c’était sympa. Aucun souci, pas de raison de s’irriter.

En se construisant l’idée que tout est susceptible de nous arriver, on accepte le moment où ça nous arrive. C’est comme un jeu, il y a le samsara et notre esprit. Une irritation ou un esprit qui vacille: 1/0 pour le samsara! Dans le cas contraire, chouette, j’éduque mon esprit, un certain contrôle s’installe.

A TCHAO BISOUS.

Fred est le président de l'association et résident au Centre depuis 4 mois.