Apprendre à méditer

Cette matinée est dédiée à la (re)découverte de la méditation. Guèn Dragpa nous enseignera les principes de bases et nous apprendra comment utiliser la méditation pour changer les choses à l'intérieur et être ainsi plus fort pour affronter sereinement les aléas de la vie.

 

Emploi du temps
09h45 Accueil
10h00 Enseignement
11h15 Pause
11h45 Méditation, discussions et questions/réponses
13h00 Brunch

Participation suggérée 25€ (ou 20€ sans le repas végétarien).

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